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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐄，透露两人在训练中合作的相关情况🦏🐐。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐃🐅，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🦒。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐐🦧🐑，我想在这里成为传奇，想象一下🐰🐇🐫，我从未接触过那种级别的球员🦁。他的兄弟让我放松🐷，但是……在健身房里🐇🐮，我把一切都准备得很完美🐯，把所有东西都擦干以防滑倒🐕‍🦺🐢🦏。想象一下如果他受伤了🐐，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任。他告诉我🐨，放松🐾🐯，如果他的兄弟信任我🐼🦮，他也信任我🦁。从那时起，我们就配合得很好🐨🐫🦏，像一个团队🦍。""我们确实改变了一些事情🦄。这并不是大的改变🐹，因为他一直做得很好🐢🐘，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐷。”"我没有禁止他做任何事情🐁，因为球员必须感到自由🐫，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说🐺🐆，是他的家人🦔。比赛结束后🦧🐨，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦥，这种放松对他帮助很大🦘🐁。当然🦥，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦄🐹🐊。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐇🐿🦛。他的骨头硬度像石头一样🐂，当前锋们和他相撞时……嗯🐈🦮，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🐨🐾，但只有83公斤。他非常敏捷、快速🐢🐨，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐐🐃。""他准备好打70场正式比赛了🦥，尽管所有球员都需要休息。他也一样🐐。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦓🐕🐼。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错🦌，因为马德里夏天的条件非常严苛🐖。我们训练得很好🐽。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦄🐲，正常情况下会稍微放松一下🦄🦎，谈论第15冠……但不🐲🐩，他说那已经是过去了🐅，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐷🦎。这令人难以置信🐰，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐫🐱‍🚀，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🦨🐷，需要什么🐼，这在组织训练时非常有帮助🦛。""除了他的身体素质外🐰🐨，他还有一个出色的头脑。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐎，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐨，他可能是个疯子🐘，但要正确理解🐷🐊。对我来说🐀，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐄。“他从一开始就让你感到舒服🦔🐏，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🦄🦌，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐏，既激动人心又非常有趣🐏🐕‍🦺🐑。“我认为因为他的性格🦓，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐾，因为他能营造很好的氛围🐀🐷，而且是一个领导者🐭。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐮🐀。我为他取得的所有成就感到自豪🦮，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐔，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦁，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐒。"🦛
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评论
  • 迷恋你 2024-08-19
    界面设计丑陋不堪🐯，操作也不流畅🦄🐺🐭，使用起来非常不舒服🐸，根本无法接受！🐹🐊
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  • 做一个拉风的男人 2024-08-19
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  • 声嘶力竭的情歌 2024-08-19
    直观感觉，白嫖还行吧🐼🐮，比如有个老哥整了好几十个游戏🦮🐆，比如直接送了6款蝙蝠侠🦎。
  • 罩不住的小帅气gg° 2024-08-19
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